Ratatouille
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 አሃዶች ዱባ
- 1/2 አሃዶች Zucchini
- 1/2 አሃዶች ቲማቲም
- 1/2 አሃዶች አረንጓዴ በርበሬ
- 1/2 አሃዶች በርበሬ
- 1/2 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1/2 እናንተ የሾርባ የትኩስ አታክልት ዓይነት
- 1/2 እናንተ የሾርባ ሮዝሜሪ
- 1/2 እናንተ የሾርባ Thyme
Instrucciones
7 pasos
- 1ቁረጥ አንድ ውፍረት ውስጥ የበለጠ ወይም ያነሰ ተመሳሳይ ንጥረ ከውስጡም
- 2የ ወይንጠጅ ቀለም ያህል: ቁረጥ እና ያጣሉ እነርሱ እንዳላቸው መራራ መንካት; ከዚያም በሚገባ በሚገባ ሊጨርሱ ስለዚህ: 15-20 ደቂቃዎች ስለ ይቀመማልና ውኃ ውስጥ ዘፈዘፈ
- 3የ ሽንኩርት እና ሲያስተጋባበት ጥሩ ልጣጭ, እና የወይራ ዘይት እና ቅጠላ ጋር ማደባለቅ
- 4ነገም አብራ እና preheating እንዲሄድ ለማድረግ 180 ላይ አስቀመጠው
- 5አንድ ምድጃ ግሏል ውስጥ, ከታች ላይ የወይራ ዘይት ረጪ እና በተመሳሳይ ላይ ወደ ጎን አትክልቶችን የተጠላለፈ ንብርብሮች የሚቀመጡ ናቸው
- 6አትክልቶች ላይ ይረጨዋል ሽንኩርት ሣርንና ቅልቅል
- 7አትክልት የጨረታ ድረስ, 15 ደቂቃ ስለ ጋግር. ለማገልገል
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 87 | 20.6 | 2.8 | 0.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios