Couscous የዶሮ እና ማንጐ "thermomix"

Thermomix

13 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS

Cocción

35 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

13 ingredientes

Añadir todo al carrito

20 ግራም ቡኒ ስኳር
60 ግራም ቅቤ
1 አሃዶች ማስተናገድ
1 እናንተ የሾርባ አዝሙድ
3 እናንተ የሾርባ ነጭ ኮምጣጤ
200 ግራም Scallion
1 ማንኪያ ጨው
250 ግራም Cous cous
60 ግራም እንጆሪ መጨናነቅ
2 እናንተ የሾርባ ሰናፍጭ
1 አሃዶች ሎሚ
20 ግራም የአኩሪ አተር መረቅ
600 ግራም የዶሮ (የጡት fillets)

Instrucciones

10 pasos

1

ዝግጅት የማንጎ: ደረቅ ንጹህ ብርጭቆ ውስጥ azu መኪና 5 ሰከንድ / vel ረጪ 1
2

አንድ? አዳ 20 g ቅቤ እና ትኩስ 2 ደቂቃ / 120o ሐ / vel ጭልፋ. (TM31: 2 ደቂቃ / Varoma / vel ጭልፋ)
3

ቁርጥራጭ, አዝሙድ, ኮምጣጤ እና አረንጓዴ ሽንኩርት ነጭ ክፍል, ተሰንጥቆ ወደ እጀታውን የተቆረጠ አነሳሱ.
4

ፕሮግራም 4 ደቂቃ / 120o ሐ / vel ጭልፋ. (TM31: 4 ደቂቃ / Varoma / vel ጭልፋ). አንድ ሳህን አስወግድ እና ያስቀምጥ.
5

Cuscu ዎች: ወደ መስታወት በማጠብ ያለ ውሃ 500 ግ, 20 g ቅቤና ጨው እና አኖረ ትኩስ 5 ደቂቃ / 120o ሐ / vel 1. (TM31: 5 ደቂቃ / Varoma / vel 1)
6

የ Cuscu ያስቀምጡ? የ S አንድ ሳህን ውስጥ እና መቼ ስብስብ ጊዜ መስታወት ላይ ውኃ አፍስሰው ጊዜው ያልፍበታል. አነሳሱ እና ለ 5 ደቂቃ መቆም እንመልከት.
7

ሰናፍጭ በመልበስ ጋር እንጆሪ መረቅ የዶሮ ጡቶች:
8

? (5 ደቂቃ / Varoma / vel 1 TM31) ጽዋ መጨናነቅ, ሰናፍጭ, ኖራ ጭማቂ n, አኩሪ አተር ወጥ ቅቤ እና ስብስብ 5 ደቂቃ / 120o ሐ / vel 1. 20 g ውስጥ ያስቀምጡ.
9

አንድ? አዳ የተቆረጠ ፕላኔቱ ወደ ዶሮ እና ለማዘጋጀት 15 ደቂቃ / 120 ° C / በግራ / vel ጭልፋ ዞር. (TM31: 15 ደቂቃ / 120 ° C / በግራ / vel ጭልፋ ወደ ተራ).
10

ወደ cebolli ያለውን አረንጓዴ ጋር ስለምታስጌጡና? N የተከተፈ እና ወዲያውኑ ለማገልገል