የተጠበሰ ቢላች ከሩዝ ስፕሪንግ ጋር ላ ance
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 2 HORAS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
![የተጠበሰ ቢላች ከሩዝ ስፕሪንግ ጋር ላ ance](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/404.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ግራም Vacuno (asado carnicero)
- 2 እናንተ የሾርባ ዘይት
- 1 ምሳና ቀላል ማክኔይዝ
- 1/2 አሃዶች ሽንኩርት
- 1/2 አሃዶች ቲማቲም
- 1/4 ማንኪያ Sal
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 1/4 ማንኪያ Sal de mar piramidal
- 3/4 ምሳና ሩዝ
- 1/2 ምሳና ጸደይ ሰላጣ
Instrucciones
7 pasos
- 1ሩዝ ለማዘጋጀት-በሸክላ ውስጥ ግማሽ ዘይትዎን ጥሩውን ጨመር እና ሩዝውን ይጥሉት. ተሽረጋልቆ እስከሚለማመቅ ድረስ መጓዝ. ከዚያ በእያንዳንዱ የሩዝ ኩባያ አማካይነት 1.5 ኩባያ ውሃን ይጨምሩ, ጨው በእርጋታ ይውሰዱ, በቀስታ ይንሸራተቱ, ይሸፍኑ እና ከ 20 ደቂቃዎች በታች በሆነ የሙቀት መጠን ያዙት. በወቅቱ መጨረሻ እሳቱን ያጥፉ እና 5 ተጨማሪ ደቂቃዎችን ይጠብቁ.
- 2ኮንቴይነሩን እንደ መመሪያው መሠረት የፀደይ ሰላጣ ያዘጋጁ.
- 3ሩዝ እና የፀደይ ሰላጣውን ከሩዝ ውስጥ በደንብ ያሰራጫል, ይቀላቀሉ እና ይቀላቅሉ. የተሸፈነው መጽሐፍ ሙቀትን እንዳያጡበት መጽሐፍ.
- 4ሽንኩርት እና ቲማቲም ወደ ነጂዎች ይቁረጡ. የሚታየው ስብ ከስጋ ያስወግዱ.
- 5በከፍተኛ ሙቀት ላይ ባለው የሸክላ ስኪሊ ውስጥ ዘይት ጨምር እና ፊቱን ሁሉ እስኪያበቅል ድረስ ስጋውን ያትሙ. ክምችት.
- 6ዘይት በሸክላ ውስጥ ሽፍታውን እና ቲማቲሞንን እና ሳቴንዝ ዝቅተኛ ሙቀትን ይጨምሩ. የላይኛው (ውስጠኛውን) ከሪቢዬላይ ሮክ ወደ ድስቱ ማለፍ, ነጭ ወይን ላይ ያክሉ, እስከ 1.5 ሰዓታት ድረስ ከፍ ያለ ወይን ይጨምሩ ወይም ስጋው ለስላሳ እና በክሪስታል ፈሳሽ በሚነካበት ጊዜ.
- 7ከፀደይ ሩዝ ጋር አብሮ ያገለግላሉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
92 | 19.8 | 2.4 | 0.3 |
La amo!