መጨናነቅ ጋር ብርሃን ኬኮች

መጨናነቅ ጋር ብርሃን ኬኮች

3
50 kcal/p
ችግር
2
2
ተወዳጆች.
ማቀድ
አጋራ

ንጥረ ነገሮች

1 አሃዶች እንቁላል
1/4 ምሳና Wholemeal
1/4 ምሳና ቅባቱ የወጣለት ወተት ነው
1/2 እናንተ የሾርባ ዘይት
1 መቆንጠጥ ጨው
2 እናንተ የሾርባ ስኳር-ነጻ ጃም
1/2 እናንተ የሾርባ እሴታቸው ስኳር
አዘገጃጀት
1
በብሌንደር ጋር / እንቁላል ወተት (ዎች) ያስቀምጡ.
2
ከዚያም ዱቄት, 2/3 ዘይት ለማከል እና በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት; አንድ ሳህን ወደ ማግኘት ቅልቅል ባዶ.
3
አንድ መጥበሻው (ተስፋ እናደርጋለን በተቀባባቸው) ውስጥ የቀረውን ዘይት ሙቀትና ሁለቱም ጎኖች, አስወግድ ላይ ቡኒ ላዩን በመላው ቅልቅል ጋር የተሸፈነ እና ለማቀዝቀዝ ያስችላቸዋል.
4
እናንተ ጃም ጋር ቅልቅል ብርሃን ፓንኬኮች በመሙላት እንዲያጠናቅቁ ጊዜ.
5
በመጨረሻም እሴታቸው ስኳር ጋር ይረጨዋል.
ይህ የምግብ አሰራር አሰራር ነው

አስተያየቶች
በዚህ የምግብ አሰራር ላይ አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያ ይሁኑ!

ምናሌዎቻችንን አይተሃል?

ተዛማጅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች