Chupe artichoke
2
279 kcal/p
ችግር
ንጥረ ነገሮች
| 2 አሃዶች | Artichoke |
| 1/2 አሃዶች | ሽንኩርት |
| 1/8 አሃዶች | በርበሬ |
| 1/2 ጥርስ | ነጭ ሽንኩርት |
| 1 በጣም ትንሽ | ነጭ የወይን tetra |
| 3 አሃዶች | ዳቦ |
| 1.25 እናንተ የሾርባ | ዱቄት (ምንም ዱቄት) |
| 1/2 እናንተ የሾርባ | ቅቤ |
| 1.25 ምሳና | ቅባቱ የወጣለት ወተት ነው |
| 1 እናንተ የሾርባ | Grated parm አይብ |
አዘገጃጀት
1
የ artichokes ማብሰል እና በዉስጥ የሚገኝ ያስወግዱ.
2
ፕላኔቱ ወደ ማጠብ እና ሲያስተጋባበት ሽንኩርት, በርበሬ እና ሽንኩርት. የዝልዝል.
3
አንድ ሳህን ውስጥ, ወተት 1/5 ጋር እንጀራ, ሽፋን ቦታ እና 5 ደቂቃ ዘፈዘፈ. በሚገባ ተቀይጠው ድረስ በብሌንደር እና ሂደት ውስጥ ቅልቅል አስቀምጥ.
4
አንድ ለትንሽ ሙቀት ውስጥ የቀሩትን ወተት, ዱቄትና ቅቤ ወደ ነጭ መረቅ ማዘጋጀት. ቅልቅል ለስላሳ ድረስ አነሳሱ.
5
አንድ ለትንሽ ውስጥ, ወደ መረቅ አፍስሰው የራሰውን እንጀራ, ነጭ ወይን ቀላቅሉባት እና ስጋ artichoke ያክሉ. ለማነሳሳት እና ወቅት.
6
ነጭ መረቅ ያክሉ. ማብሰል በተደጋጋሚ ቀስቃሽ
7
የሸክላ ምንጭ ወደ አፈሳለሁ እና grated አይብ ጋር ይረጨዋል. ይህ ወርቃማ ቡኒ ድረስ መካከለኛ ሙቀት ወደ ምድጃ ያስተዋውቁ እና ያገለግላሉ
ይህ የምግብ አሰራር አሰራር ነው