ሸራዎች ከሲላንትሮ ጋር ተደንቀዋል
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 ምሳና ፓስታ (ዙሮች)
- 1/2 ምሳና ኬትጪፕ
- 1 አሃዶች ቲማቲም
- 1/4 ምሳና ድንብላል
- 1/4 ምሳና Grated parm አይብ
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
Instrucciones
3 pasos
- 1ንጥረ ነገሮችዎን ያዘጋጁ: - ቲማቲም በትላልቅ ኩብ ውስጥ ከቆራቂዎች እና ከቾፕዎ ጋር.
- 2መያዣው መሠረት መያዣውን መሠረት በማድረግ, ወደ ሳህኑ ያስተካክላል, ቲማቲን, ሲሊቶሮክ, ሲጨምር ያካሂዱ), የቲማቲም ሾርባ, ዘይት, ጨው እና በርበሬ ያቆዩ.
- 3ከ Cikantro እና ከኬክ ጋር ሲቃጠሉ ሲያገለግሉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 220 | 36.5 | 10.1 | 4.1 |
Me encantan! Ricos frescos y fáciles!