የሬዎች ንፁህ (ከውስጥ) ክብ ዙር ጥቅል

11 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
የሬዎች ንፁህ (ከውስጥ) ክብ ዙር ጥቅል

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 ግራም በታሰሩ ባቄላ
  • 1/2 እናንተ የሾርባ ቅቤ
  • 1/4 ምሳና ቅባት
  • 450 ግራም የበሬ ሥጋ (ከላይ ጀርባ ከፍተኛ)
  • 1/2 ምሳና Granulated ስኳር
  • 1000 ሚሊ ነጭ የወይን tetra
  • 1/2 እናንተ የሾርባ Thyme
  • 1/2 አሃዶች ሽንኩርት
  • 1/2 አሃዶች ቲማቲም
  • 1/4 ማንኪያ ጨው
  • 1 መቆንጠጥ በርበሬ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ሽንኩርት እና ቲማቲም ወደ ነጂዎች ይቁረጡ.
  2. 2
    በሚፈላ ውሃ ውስጥ ባለው ድስት ውስጥ ባቄላዎችን በሸክላ አመፅ መሠረት ካሜራዎችን ያብስሉ (አስፈላጊ ከሆነ) የውሃውን ውሃ ያከማቹ, ቁራጮች እና ቤርሳዎች.እና በርበሬ ክሬም.
  3. 3
    በከፍተኛ ሙቀት በሚፈጠርበት ስኪሊሌት ውስጥ ዘይት እና ማኅተም የላይኛው (ውስጠ) ከሪቢይ ጥቅል ውስጥ ወደ ቡናማዎቹ ቡናማ ቀለም ያዙ.
  4. 4
    በዝቅተኛ ድስት ውስጥ ከካኪው (ውስጣዊ ዙር) ላይ ያለውን የሸክላ ማሽከርከር (ውስጠኛው ዙር ጥቅል) ወደ ማሰሮው (ውስጣዊ ዙር ጥቅል), ነጭ የወይን ጠጅ, ማሽን, ሽጉጥ እና ቲማቲም.ለስላሳ እና በሚሽከረከርበት ጊዜ አንድ ክሪስታል ፈሳሽ ይወጣል.
  5. 5
    ባቄላ ከጎን ጋር ወዲያውኑ ትሮድ እና ማገልገል.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1183 101.1 78.9 52
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas