Creamed በቆሎ ጋር ከፍተኛ ከላይ የሚገለደሙ የአሳማ ጎድጓዳ

Creamed በቆሎ ጋር ከፍተኛ ከላይ የሚገለደሙ የአሳማ ጎድጓዳ

2
773 kcal/p
ችግር
2
2
ተወዳጆች.
ማቀድ
አጋራ

ንጥረ ነገሮች

450 ግራም አሳማ (ጀርባ ሽፋን ከፍተኛ)
1 አሃዶች ሽንኩርት
1/4 አሃዶች በርበሬ
1/2 ምሳና ነጭ የወይን tetra
1 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
2 እናንተ የሾርባ ዘይት
1/4 ማንኪያ ጨው
1 መቆንጠጥ በርበሬ
1/2 እናንተ የሾርባ የደረቁ oregano
1 ምሳና በታሰሩ በቆሎ desg
1.5 እናንተ የሾርባ ቅቤ
1/2 ምሳና ቅባቱ የወጣለት ወተት ነው
1 እናንተ የሾርባ Cornflour
አዘገጃጀት
1
በተቻለ ስብ እና ሽፋን አብዛኛውን ማስወገድ, ሥጋ ማጽዳት. ጨው 2/3, 2/3 ቃሪያ, oregano, እና ነጭ ሽንኩርት ጋር ያልተጨመሩበት በደቃቁ የተከተፈ. ዡልየን ክትፎዎች እና paprika ወደ ቁረጥ ሽንኩርት.
2
ማኅተም ወደ በሁሉም ጎኖች ላይ ትኩስ ዘይት, ቡኒ ሥጋ ጋር በድስት ውስጥ. የማያካትቱ ሽንኩርት እና በርበሬ, እና ሁከት. ጠጅ እና የውሃ ተመሳሳይ መጠን ያክሉ.
3
መደበኛ ማሰሮ ውስጥ 90 ደቂቃ (ሀ ኩከር ውስጥ 45 ደቂቃ) ዝቅተኛ ሙቀት ላይ ማብሰል.
4
ነጭ መረቅ ያህል: አንድ መካከለኛ ውስጥ ለትንሽ (2 tablespoon (ዎች) 1/4 ኩባያ በአንድ ተበርዟል) ውኃ ውስጥ የገባን መካከለኛ ሙቀት, የተጨማሪ ወተት እና cornstarch ላይ ቅቤ ይቀልጣሉ. ያለማቋረጥ በእባጩ ድረስ ቀስቃሽ ከፍተኛ ሙቀት ላይ ማብሰል, ሙቀት ለመቀነስ እንዲሁም በየጊዜው ቀስቃሽ 2 ደቂቃዎች ተዳፍነው. በርበሬና 1/3 እና ጨው 1/3 ጋር ትዕይንት
5
ጥቅሉ መመሪያ መሠረት በቆሎ ማብሰል. አንድ ዝግጁ ጊዜ, estilar እና ነጭ መረቅ ያክሉ.
6
creamed በቆሎ ማስያዝ ሽፋን fillet ስቴክ አንድ ቁራጭ ያገለግላሉ.
ይህ የምግብ አሰራር አሰራር ነው

አስተያየቶች
Lo recomiendo de todas formas
Muy rico

ምናሌዎቻችንን አይተሃል?

ተዛማጅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች