ሰላጣ ጋር የተጠበሰ ዶሮ
11 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 አሃዶች የዶሮ (ጭን)
- 2 እናንተ የሾርባ ዘይት
- 1/2 እናንተ የሾርባ የአኩሪ አተር መረቅ
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 ማንኪያ የደረቁ oregano
- 1 ምሳና ሰላጣ
- 1 አሃዶች ቲማቲም
- 1/2 ምሳና እንጉዳዮች
- 1 እናንተ የሾርባ Aceto Balsamico
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
Instrucciones
4 pasos
- 12/3 ዘይት, አኩሪ አተር, በርበሬ, ጨው እና oregano በማቀላቀል, ዶሮ በመልበስ ማዘጋጀት
- 2በማገዶ 180 ወደ ምድጃ ° C. አንድ ለመጋገር ሳህን ውስጥ, ልብስ መልበስ ጋር ዶሮ እና ካፊያ ያኑሩ. የምትጋግሩትን 45 ደቂቃ ያህል, አቅልለን ድረስ browned. ጊዜ ደረቅ ድስቱን ግርጌ ሙቅ ውሃ ያክሉ
- 3ይህ በእንዲህ እንዳለ, መታጠብ እና ሲያስተጋባበት ሰላጣ. ይጠብ; እየቆረጡ እንጉዳይ አይቆርጡም. ማጠብ እና የተቆረጠ ቲማቲም ክትፎዎች.
- 4አንድ በመቀላቀል ሳህን ሰላጣ, እንጉዳይን እና ቲማቲም, ጣዕም ወደ የበለሳን ኮምጣጤ, የወይራ ዘይትና ጨው ጋር ወቅት, እና ውስጥ ዶሮ ጋር ያገለግላሉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 549 | 6.5 | 58.2 | 31.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario