ዱባ
3 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
3 ingredientes
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- 1 አሃዶች ክያር
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1 መቆንጠጥ ጨው
Instrucciones
2 pasos
- 1ንጥረ ነገሮችዎን ያዘጋጁ: ማጠብ, ማጠፍ, መቁረጥ እና ዱባውን ወደ ቁርጥራጮቹ ይቆርጣሉ.
- 2በጨው, ዘይት እና ሎሚ ጋር ለመጣስ ይዝጉ.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 23 | 5.5 | 1 | 0.2 |
Esta buena la receta puré