የጡንቻዎች እና የበቆሎ
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 14 MINUTOS
Cocción
4 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 3 አሃዶች እንቁላል
- 400 ግራም Champiñones en conserva
- 340 ግራም የታሸገ በቆሎ
- 1/4 ማንኪያ Sal
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 4 አሃዶች Wholemeal ዳቦ
Instrucciones
5 pasos
- 1ይህ የምግብ አሰራር ከ @rodrighto_bano ነው.
- 2ንጥረ ነገሮችዎን ያዘጋጁ, የፍሳሽ ማስወገጃዎች እና የበቆሎ ማጠቢያ ቤቶችን እና የበቆሎ ሃሌል®.
- 3እንቁላሎቹን ይምቱ.
- 4የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች እና ድብልቅ ይጨምሩ.
- 5የሚበቅለው ፓን, 2 ደቂቃ የሚቀጥለው በር. ከእውነታችን ጋር አብሮ አገልግሏል.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 416 | 60.9 | 24.6 | 11.5 |
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5.0
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