ከልክ አ voc ካዶ እና ከጎን እንቁላሎች ጋር

በጀልባው ውስጥ quark® እና RYE ኦቲሜል ውስጥ. እርሾው ጨው እንዳይነካው በጣም አስፈላጊ ነው, ስለሆነም በሆድ ጠርዞች ላይ ይረጫሉ, ከዚያ ስኳር ይጨምሩ.

አንድ ማእከል ያጭዳሉ, እርሾውን ያክሉ እና ከትንሹ ሞቅ ያለ ውሃ ከትንሽ (ለእያንዳንዱ 4 ሰዎች ውስጥ 2 ኩባያ ውሃ በግምት) እና ከደረቁ ንጥረ ነገሮች ጋር ማደባለቅ. እሱ እንዳይቀንስ በጣም አስፈላጊ ነው.

በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ ይንከባከቡ እና ሻጋታውን ከ 30 ደቂቃዎች ጋር በተሸፈኑ ውስጥ እንዲቆዩ ለማድረግ (ተጣባቂ እና የተራራ) ይይዛሉ

ከዚያ ጊዜ በኋላ በ 180 ዲግሪዎች ለ 40 ደቂቃዎች መጋገር.

ዝግጁ በሚሆኑበት ጊዜ እራስዎን ከእቃ መቁረጥ ያስወግዱ እና ለመቁረጥ አሪፍ.

አ voc ካዶ እና የተከማቸ እንቁላሎችን ያዘጋጃል.

እንቁላሎች የሚቦንበሉ: ውሃ ውስጥ ያለ ሞገድ ውስጥ ውሃ ውስጥ ውሃ ውስጥ ያራግፉ እና ሆምጣጤ እስክሪን ያክሉ.

እሳቱን ዝቅ በማድረግ እንቁላሎቹን በማፍሰስ እና እነሱን ማፍሰስ (ስለዚህ ግልፅ የሆነው ሰው እንዲቀለበስ እና ሙሉ በሙሉ የ yolk ን ሙሉ በሙሉ የሚነካ ነው) አንድ ሰው ከ 3 ደቂቃዎች በኋላ. እነሱን ያስወግዱ እና ያፍሩ.

አ voc ካዶዶን ቶስት እና በእንቁላል አናት ላይ ለማስቀመጥ ዝግጁ እና ይደሰቱ!