በዶሮር ውስጥ የዶሮ እርሻዎች ከመጠን በላይ ተሸክመዋል
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 አሃዶች የዶሮ (ጡት)
- 10 አሃዶች ትኩስ አረንጓዴ
- 2 አሃዶች በእንፉሎት የደረቀ ያሣማ ሥጋ
- 1/2 አሃዶች ሽንኩርት
- 1 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
- 100 ግራም ቅባት
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
Instrucciones
7 pasos
- 1በቢላ እገዛ በዶሮ ውስጥ ጠፍጣፋ ስካክ እስኪያገኙ ድረስ የዶሮ ጡቶችን ይክፈቱ. እነሱ በጣም ቀጭን መሆን አለባቸው. ጨው ጨው, በርበሬ እና የተጠባባቂዎች.
- 2የአስ paragous ጠንካራ ምክሮችን ይቁረጡ.
- 3በትንሽ ውሃ በጨው ውሃ ውስጥ, አስቂኝ ከሶስት ደቂቃዎች ሳሉ, ጥቂት ጨካኝ ሳይሆኑ ጥቂት ጨካኝ ነው. ቀዝቅዘው እንዲቀዘቅዙ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ በፍጥነት መሄድ እንችላለን.
- 4በእያንዳንዱ የዶሮ ክፍያ ላይ 5 አመድ ላይ 5 አስታፊስ ያድርጉ.
- 5ዶሮውን በጥሩ ሁኔታ የሚሸፍኑ እና እያንዳንዱን ጥቅል በአንድ ዱላ እገዛ የሚዘጉትን የመታጠቢያ ገንዳዎች ይንከባለል.
- 6በትንሽ ዘይት, ቡናማ የተቆራረጠ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት የዶሮ ጥቅልሎችን ያክሉ እና ወርቃማ ቡናማ እና ቤከን.
- 7ጡቱን ያክሉ እና ጡቶች እስኪበስሉ ድረስ ያብሱ. ሾርባውን ሳያቋርጥ በፍጥነት ለማብሰል ይህንን ደረጃ ምድጃ ውስጥ ባለው ምድጃ ውስጥ ማድረግ ወይም መተው እንችላለን.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 319 | 5.9 | 17.7 | 25.5 |
Muy rico,gracias