"chupe" እብድ

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 43 MINUTOS
Cocción
33 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
"chupe" እብድ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 ግራም Locos
  • 1/4 ጋኖች ወንዞችህንም ወተት
  • 1/4 አሃዶች ሽንኩርት
  • 1/4 እናንተ የሾርባ ካየን
  • 1/2 እናንተ የሾርባ ቅቤ
  • 1/2 አሃዶች Marraqueta
  • 1/2 አሃዶች ድንች
  • 1/4 ምሳና ዝቅተኛ ስብ ወተት
  • 1 ቢት ቅባት
  • 1.5 እናንተ የሾርባ Grated parm አይብ
  • 1 አሃዶች እንቁላል
  • 1 ማንኪያ Bicarbonate
  • 1/2 እናንተ የሾርባ ዱቄት (ምንም ዱቄት)
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    የሚያስፈልጉትን ነገሮች ማዘጋጀት: መካከለኛ አደባባዮች ወደ ሽንኩርት ቁረጥ.
  2. 2
    የተቀቀለ እንቁላል ነው: ቀዝቃዛ ውሃ እና በእባጩ ውስጥ ማስቀመጥ, አንዴ 8 ደቂቃ መቁጠር. ሙቀት, ቀዝቃዛ ውሃ እና ልጣጭ አስወግድ. Streaking እንቁላል የተቀቀለ እና ያስቀምጥ.
  3. 3
    የ crazies እርስዎ ሶዳ ዱቄት ግሏል አንድ ማንኪያ ማስቀመጥ የበሰለ አይደለም ከሆነ, እሷ ዘውጎች አንድ ከረጢት ይቀላቀላል እና ለማለስለስ መታት ይሰጣሉ. ከዚያም እጥበት እና 20 ደቂቃ ያህል ኩከር የተጋገረ.
  4. 4
    መካከለኛ ካሬዎች ወደ Locos የተቆረጠ.
  5. 5
    በደቃቁ መሬት ነው, ስለዚህ ሹካ ጋር እንጀራ እና ወተት, እርዳታ አድርግ.
  6. 6
    ብራውን paprika ጋር ቅቤ ውስጥ ሽንኩርት, ያብድ, ድንች አክለዋል, እና ጥቂት ሰከንዶች ያህል ምግብ ነው. ወንዞችህንም ወተት እና ዳቦ አክለዋል ነው. የ ክሬም, grated አይብ እና የተቀቀለ እንቁላል ቁርጥራጮች ያክሉ.
  7. 7
    አንተም ከላይ ላይ አንዳንድ ዳቦ ፍርፋሪ ያኖረ gratin የሚፈልጉ እና ነገም ወደ ይውሰዱት ከሆነ.
  8. 8
    Polinenlacocina. የተወሰደ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
555 44.4 36.9 25.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas