የቱና ምክንያት

14 INGREDIENTES • 4 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
የቱና ምክንያት

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 ግራም ድንች
  • 2 እናንተ የሾርባ ዘይት
  • 3/4 አሃዶች ሎሚ
  • 1/4 ማንኪያ ጨው
  • 1 መቆንጠጥ በርበሬ
  • 1/2 እናንተ የሾርባ ቢጫ በርበሬ (ፓስታ)
  • 85 ግራም የታሸገ ቱና
  • 1/8 አሃዶች ሽንኩርት
  • 3/4 አሃዶች አቮካዶ
  • 3/4 ምሳና ማዮኒዝ
  • 1 እናንተ የሾርባ የትኩስ አታክልት ዓይነት
  • 3 አሃዶች ጥቁር የወይራ
  • 1 አሃዶች እንቁላል
  • 1 ቢት በርበሬ
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    በጨው ውሃ ውስጥ ድንች ውስጥ ምግብ ያብስሏቸው.
  2. 2
    ከንቲኖናኒዝ ግማሹን ከግማሽ ጋር ያላቅሉ
  3. 3
    በሻጋታ (7 ሴ.ሜ. 1 ሴ.ሜ. በላይ ከፍተኛ ጥራት ያለው) ከግንቡድ, አ voc ካዶ ቾፕስ, ግማሽ ግማሽ ከግማሽ ከፍታ ያለው ከግማሽ ከፍታ ያለው የቴክኖሎጂ ንጣፍ ያስቀምጡ
  4. 4
    ለአንድ ሰዓት ያህል ለማቀዝቀዝ, ከዚያም ሻጋታውን ያንሸራትቱ እና በኬፕስ ውስጥ የተቆራረጠው, የተቆራረጠ የወይራ ፍሬ, አ voco ር, አ voco ር, አ voca ር, አ voca ር, እና አንዳንድ የሊፒካን እና አንዳንድ ፓኪካዎች

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
925 42 19.3 77.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 8 comentarios


  • Es mi favorita! Rica fácil y fresquita

  • Deliciosa! La hice con mayonesa casera y fue un éxito!

Recetas relacionadas