ሳልሞን በተተነተነ ድንች

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ሳልሞን በተተነተነ ድንች

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 አሃዶች ድንች
  • 250 ግራም ዓሣ (ሳልሞን)
  • 1/2 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
  • 2 እናንተ የሾርባ ቅቤ
  • 1 እናንተ የሾርባ የትኩስ አታክልት ዓይነት
  • 1/4 ማንኪያ ጨው
  • 1 መቆንጠጥ በርበሬ
  • 1/2 ዝርዝር መግለጫ ቅቤ ወረቀት
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    በቢሮ ወረቀት ላይ የተቆረጠ ድንች ያዘጋጁ.
  2. 2
    ቅቤን በመለቀቅ እና በመሬት ጋላቢያን ውስጥ ይሰብስቡ እና በፔሩሊ ውስጥ ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይዘጋሉ.
  3. 3
    ከደን ድንች በላይ 3/4 ቅቤን ያስወግዳሉ.
  4. 4
    ስለተቆለፉ ድንች ሳልሞንን አደረጉ, የተቀሩትን ቅቤ, ሳንሰን በጨው እና በርበሬ ላይ እና ወረቀቱን ይዝጉ.
  5. 5
    ምድጃውን በ 180 ° ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ያድጋል. ለ 30 ደቂቃዎች ያህል እና ያገለገሉ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
490 29.7 31.3 27.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Me encanta, cada tanto lo incluyo en mi planificación. Demasiado rico y fácil

  • buenísimo!!

Etiquetas

Recetas relacionadas