Pesto መረቅ እና የተጠበሰ በቲማቲም ውስጥ tagliatelle

10 INGREDIENTES • 10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Pesto መረቅ እና የተጠበሰ በቲማቲም ውስጥ tagliatelle

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 ግራም ፓስታ (ኑድል)
  • 250 ግራም ቼሪ ቲማቲም
  • 50 ሚሊ የወይራ ዘይት
  • 1 እናንተ የሾርባ Granulated ስኳር
  • 1/2 ምሳና ባሲል
  • 1 ቢት ሙሉ ለውዝ
  • 1/2 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
  • 20 ግራም Grated parm አይብ
  • 1/4 ማንኪያ ጨው
  • 1 መቆንጠጥ በርበሬ
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    የ ተቀመመ ቲማቲም አስወግድ እና ግሏል ሳህን ውስጥ አኖረው: እናንተ ማብሰል ወደ ባች አደረገ ከሆነ. ምድጃ ገደማ በዝቅተኛ ላይ ለ 40 ደቂቃ ጋገረ.
  2. 2
    እነሱ skillet ላይ ዝግጁ ናቸው ወይም የበሰለ ፓስታ እና pesto ማከል wok ጊዜ, እኛ በደንብ sauteed እና የተጠበሰ ቲማቲም ጋር ያገለግላሉ.
  3. 3
    እናንተ ባች ማብሰል አላደረገም ከሆነ, እነዚህን ደረጃዎች ይከተሉ:
  4. 4
    ማጠብ ቲማቲም እና arugula: የሚያስፈልጉትን ነገሮች ማዘጋጀት.
  5. 5
    ጥቅሉ መመሪያ መሠረት ፓስታ ማዘጋጀት. ሪዘርቭ.
  6. 6
    የተጠበሰ ቲማቲም ያህል: ቲማቲም በወጭት ወይም ግሏል ወረቀት ላይ ካጠብሁ: የወይራ ዘይት እና espolvreamos ስኳር, Pimineta አንድ ንካ ትንሽ ለማከል, እኛ ቅጠሎች ጋር ሽቶ (አንተ, ላውረል, oregano ማስቀመጥ ይችላሉ ወይም ማንኛውንም የሚወዷቸውን)
  7. 7
    ገደማ ነገም በዝቅተኛ ላይ ለ 40 ደቂቃ ያህል የምትጋግሩትን.
  8. 8
    blanqueamosos ባሲል እና እርጥብ, homogea ፓስታ ድረስ ጥምቀት በብሌንደር አክል ባሲል, ለውዝ, ሽንኩርት, የወይራ ዘይት, ጨው እና በርበሬ እርዳታ (ሙቅ ውሃ በማለፍ በ ቅጠሎች): የ pesto ለ. አስፈላጊ ከሆነ ለማስተካከል ቅመሱ.
  9. 9
    አንድ መጥበሻው ወይም wok አክል ፓስታ እና pesto, salteamos ጥሩ እና ውስጥ የተጠበሰ በቲማቲም ጋር ያገለግላሉ
  10. 10
    የውሂብ ምግብ አስቀማጭ: እናንተ ወዲያውኑ መብላት አይችልም ከሆነ, ቦርሳዎች ወይም ኮንቴይነሮች FoodSaver® ውስጥ ቫክዩም የሚጠብቅ እና ጊዜ ትክክል ጊዜ ብቻ እስከ ስለሚነሳ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
298 45 11.2 8.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Recetas relacionadas