ሽንኩርት ኪቼ
9 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 አሃዶች ጅምላ pascualina
- 1 አሃዶች ሽንኩርት
- 1 እናንተ የሾርባ Granulated ስኳር
- 100 ግራም ቅባት
- 1 አሃዶች እንቁላል
- 25 ግራም Grated parm አይብ
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 1 መቆንጠጥ ካየን
Instrucciones
9 pasos
- 1እርስዎ ማብሰል በ ባች አደረገ ከሆነ: ኪቼ ግርጌ ማዘጋጀት, ወደ "pascualina" የመገናኛ መውሰድ በክብ ሳህን መስመር እና ቤዝ መብሳት. የምትጋግሩትን 180 ዲግሪ በ 10 ስለ ደቂቃዎች.
- 2ቢት እንቁላል, የተጨማሪ ክሬም እና አይብ: ወደ አሞላል ማዘጋጀት. ሪዘርቭ. የ የጅምላ ዝርዝር, 180 20 ደቂቃ grdos ዝቅተኛ ሙቀት ላይ ሽንኩርት ጋር ሙላ, በመሙላትና ጋገረ አንዴ. ለማገልገል.
- 3እናንተ ባች ማብሰል አላደረገም ከሆነ, እነዚህን ደረጃዎች ይከተሉ:
- 4የሚያስፈልጉትን ነገሮች ማዘጋጀት: ብዕር ውስጥ ሽንኩርት ቁረጥ
- 5አንድ skillet የዝልዝል ውስጥ በድስት ውስጥ ሽንኩርት, ይህ ግልጽ ማከያዎች ስኳር አንድ ጊዜ በላይ ዝቅተኛ ሙቀት ማብሰል ይቀጥላሉ. ዝግጁ መጠባበቂያ አንዴ.
- 6ቢት እንቁላል, የተጨማሪ ክሬም እና አይብ: ወደ አሞላል ማዘጋጀት. አስቀድሞ ቦታ ያዘ
- 7ኪቼ መካከል መሠረት ማዘጋጀት, ሻጋታ እና ጡጫ ቤዝ መያዣው "pascualina" የጅምላ ይወስዳል. የምትጋግሩትን 180 ዲግሪ በ 10 ስለ ደቂቃዎች.
- 8የ ሽንኩርት ጋር የቅድመ-የተጋገረ ቤዝ ይሙሉ እና አሞላል ያክሉ. ዝቅተኛ ሙቀት ላይ 20 ደቂቃ 180 ዲግሪ ላይ የምትጋግሩትን,
- 9የውሂብ ምግብ አስቀማጭ: እናንተ ወዲያውኑ መብላት አይችልም ከሆነ, ቦርሳዎች ወይም ኮንቴይነሮች FoodSaver® ውስጥ ቫክዩም የሚጠብቅ እና ጊዜ ትክክል ጊዜ ብቻ እስከ ስለሚነሳ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 750 | 64.1 | 11 | 50.4 |
Evalúa y comenta esta receta