ታልሞሊሊን ከ ሰላጣ ጋር የተጠበሰ
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ምሳና ዱቄት (ምንም ዱቄት)
- 1 አሃዶች እንቁላል
- 1/2 ምሳና ቅባቱ የወጣለት ወተት ነው
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 150 ግራም ፓስታ (ኑድል)
- 2 እናንተ የሾርባ ዘይት
- 1 አሃዶች ቲማቲም
- 1/4 አሃዶች ሰላጣ
- 1/4 አሃዶች ሽንኩርት
- 1 አሃዶች ሎሚ
Instrucciones
6 pasos
- 1ዱቄቱን ለማዘጋጀት በጭንቅገቱ ውስጥ ዱቄት, የእንቁላል (ቶች), ወተት, 1/5 ጨው ጨው እና በርበሬ.ሁሉንም ነገር መምታት እና ጥቂት ደቂቃዎችን መቆም.
- 2የመያዣው መመሪያ መሠረት ሊጡን ያዘጋጁ.
- 3ቀዝቃዛ በሚሆኑበት ጊዜ ከላይ ካለው የማዛዛ ጋር ይቀላቅሉ
- 4ቀዝቃዛ የሆነ ነገር እንዲሠራ በሚችልበት ዘይት ለማግኘት በፓን ውስጥ በበቂ ሁኔታ በሚያስደንቅ ፍጥነት በሚያስደንቅ ሁኔታ ውስጥ.ሞቃት በሚሞቅበት ጊዜ ዘይት ከጠለፋው በኋላ, ከአንድ ትልቅ ማንቂያ ጋር ፍሪድን እና ፍሪትን, ቅልጥፍና, ዘይት ዘይት እና ፎጣ ወረቀት ላይ እንዲጨርሱ ከቆዩ በኋላ
- 5በአንድ ሰው ላይ 2 በአንድ ሰው በብዕር ላይ የቼሪ ቲማቲም እና ሽንኩርት በብዕር ላይ ያኑሩ, ከተቀረው የወይራ ዘይት, ጨው እና ሎሚ ጋር ይተኩ.
- 6ማሳሰቢያ: - ሙቀትን ከተቀጠቀጠ ለጥቂት ደቂቃዎች በሞቃት ምድጃ ውስጥ መቀመጥ አለበት
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
313 | 56.9 | 14 | 3.5 |
Evalúa y comenta esta receta