ቼኔ ለ ላ ቦሊኔያ

14 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ቼኔ ለ ላ ቦሊኔያ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 175 ግራም ፓስታ (penne)
  • 1/8 አሃዶች ሽንኩርት
  • 200 ግራም የበሬ ሥጋ (መሬት)
  • 1/4 ምሳና ኬትጪፕ
  • 1/2 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
  • 1/2 እናንተ የሾርባ የደረቁ oregano
  • 2 እናንተ የሾርባ ዘይት
  • 1/4 ማንኪያ ጨው
  • 1 መቆንጠጥ በርበሬ
  • 1/2 ምሳና ቀይ ወይን ጠጅ tetra
  • 1/2 አሃዶች ቲማቲም
  • 50 ግራም ባሲል
  • 1/4 ምሳና ቅባት
  • 20 ግራም Grated parm አይብ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    መካከለኛ-ከፍተኛ ሙቀት በሚሞላበት የሸክላ ስክሊሌት ውስጥ ትንሽ ዘይት ይሞቁ.የተቆረጠውን የሽንኩር ኮብስ ውስጥ ያክሉ እና 3 ደቂቃዎችን ያክፉ, የመሬት ስጋን ያክሉ እና 5-7 ደቂቃዎችን ያብስሉ, ወይም ስጋው ቀለሙን እስከሚለው ድረስ
  2. 2
    የተቆራረጠ ነጭ ሽንኩርት እና ኦርኪንግ እና በርበሬ ያክሉ እና ለ 1 ደቂቃ ተጨማሪ ምግብ ያብክረዋል
  3. 3
    የወይን ጠጅውን ወደ ፓን ውስጥ ያሽጉ እና ያነሳሱ.እስኪያልቅ ድረስ የቶማቲም ሾርባ እና ጨው እስኪያልቅ ድረስ የተቆራረጡ ቲማቲሞችን ያክሉ
  4. 4
    ወደ እርሻ ማምጣት, እሳቱ ዝቅ በማድረግ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያዙሩ
  5. 5
    ይህ በእንዲህ እንዳለ አንድ ትልቅ ማሰሮ, ዘይት እና ፓስታ, ጨው, እና ፓስታ እና በ 15 ደቂቃዎች በግምት ውስጥ በማስገባት አንድ ትልቅ ማሰሮውን በውሃ ውስጥ ያድርጉት.(ወይም በጆሮው መመሪያዎች ላይ በመመርኮዝ)
  6. 6
    ፓስታው ምግብ ማብሰል ሲባል ሾርባውን ጨርስ.የታቀደውን ባሲል, ክሬሙን, ቀሪውን ወይን እና ቀሪውን ወይን እና ቀሪውን ወይን ይጨምሩ እና ከ 8 እስከ 10 ደቂቃዎች ድረስ ከ 8 እስከ 10 ደቂቃዎች ድረስ ከጊዜ ወደ ጊዜ ዝቅ ይበሉ
  7. 7
    ፓስታው በሚበስልበት ጊዜ ወደ ትልቅ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይንጠለጠሉ እና ያጥፉ.ሾርባውን ያክሉ እና ግማሽ የፓራዌን አይብ እና በደንብ ይደባለቁ.ሞቃት እና በተቀረው የፋርማንያ አይብ ላይ ያክሉ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
621 34.1 37.2 32
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Me encantó el penne