እንጉዳይ መረቅ ጋር ሳልሞን ሩዝ ጋር አገልግሏል

ሩዝ ለማዘጋጀት: አንድ ማሰሮ ውስጥ, አደይ አበባ ዘይት ለማከል እና ሩዝ አፍስሰው. ማለት ይቻላል አሳላፊ ድረስ የዝልዝል. ከዚያም ሰጠሽኝ ጋር 20 ደቂቃ ያህል ዝቅተኛ ሙቀት በላይ ቀስ, ሽፋን እና ቦታ ለማነሳሳት, ጣዕም ላይ ጨው መጨመር, ሩዝ እያንዳንዱ ጽዋ ለ 1.5 ኩባያ ከፈላ ውሃ ያክሉ. መጨረሻ ጊዜ, ሙቀት ማጥፋት እና 5 ደቂቃዎች ስለ ይጠብቁ.

የ እንጉዳዮች ለማጽዳት እና እነሱን ማሳመርና.

ግማሽ የወይራ ዘይት እና የዝልዝል እንጉዳዮች ጋር አንድ መጥበሻ ለማሞቅ.

ሰሞን ሳልሞን fillets.

የወይራ ዘይት የቀረውን ጋር ሌላ መጥበሻ ሙቀትና ሮዝ አይደለም. ድረስ በሁለቱም ጎን ዓሣውን ማብሰል. እሱ ጥቂት ጊዜ የጐደለው ጊዜ እንጉዳዮች ጋር skillet ወደ ክሬም ለማከል እና 2 እስከ 3 ደቂቃ ለማሞቅ.

ሩዝ ምግቦች, ሳልሞን ጋር እና እንጉዳይ መረቅ አኖረው ላይ ያገለግላሉ.