ሚኒ የበሬ ሳንቡሳ
9
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 ግራም ወይፈንን (መቀመጫ)
- 1/2 አሃዶች ቀይ ሽንኩርት
- 1/4 እናንተ የሾርባ አዝሙድ
- 1 መቆንጠጥ ካየን
- 2 አሃዶች ጥቁር የወይራ
- 1/2 አሃዶች እንቁላል
- 5/8 ምሳና ዱቄት (ምንም ዱቄት)
- 15 ግራም ቅቤ
- 1 መቆንጠጥ ጨው
Instrucciones
6
pasos
- 15 ደቂቃ ትንሽ ቅቤ ውስጥ መጥበሻው ስጋ እና ሽንኩርት ውስጥ በትንሹ የበሰለ ድረስ. አዝሙድና እና paprika እና ይሁን አሪፍ ጋር ትዕይንት
- 2ተወግተውም Refrigerate ሰዓት በፊት ጭማቂ መልቀቅ አይደለም
- 3የ ሊጥ ያህል, Sernida ጨው ዱቄትና ቅቤ ጋር ውሃ (4 በቀን 1/2 ኩባያ) ቀላቅሉባት; እና ለውሺውም. (እርስዎ 4 cociar ከሆነ, ለምሳሌ ስምንት ኳሶች ለመለየት) ሰዎች ቁጥር በእጥፍ ሊጥ ኳሶች መከፋፈል 2 milimitros የሆነ ውፍረት እና uslerearlas
- 410 ሴንቲ ሜትር ዲያሜትር ውስጥ ክበቦች ውስጥ ቁረጥ. በእያንዳንዱ የጅምላ ውስጥ ከባድ huvo 1 የወይራ 1 tablespoon ጥድ 1 ቁራጭ አኖረ.
- 5በመጫን እና ሹካ ጋር ጠርዝ ይቀልዱበት ሙቅ ውሃ ጋር ሊጥ ጠርዝ የሚያጠቅሰው እና ሌሎች ከግማሽ በላይ አጥፈህ. ምድጃ 15 ደቂቃ ያህል መካከለኛ ሙቀት ወደ ይጠፈጥፉና የማብሰያ
- 6በጨርቅ የተሸፈነ 10 ደቂቃዎች የዶሮና ለ ይሂድ አቋም በማገልገል በፊት.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
318 | 30.7 | 15.5 | 14.5 |
Evalúa y comenta esta receta