የእኔ ሰላጤ ኮሌሌል.
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 ምሳና ነጭ ጎመን
- 3/4 ምሳና ቀይ ጎመን
- 1 አሃዶች ካሮት
- 1 እናንተ የሾርባ እንለቅምና
- 10 ግራም Flaked የለውዝ
- 1/2 እናንተ የሾርባ ድንብላል
- 1/2 አሃዶች ብርቱካን
- 1/2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1/2 አሃዶች የተፈጥሮ እርጎ
- 1/2 እናንተ የሾርባ ማዮኒዝ
- 1/2 እናንተ የሾርባ ሰናፍጭ
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
Instrucciones
6 pasos
- 1በወይራ ዘይት ውስጥ ከወይራ ዘይት ውስጥ አፍቃሪ እስከ ወርቃማዎች እስከ ወርቃማ ድረስ ዘራፊዎች.
- 2ጭማቂው ወደ ብርቱካን. ማበረታቻውን መልካሙን ጎመን ቆይተው በኋላ ላይ ያጥቡት ካሮኮውን ያበራሉ.
- 3ነጩን ጎመን, ሐምራዊ ጎመን, የአምልኮ ሰራሽ ካሮት, ክራንቤሊዎች, ሲሊክሮ እና ግማሽ ብርቱካናማ ጭማቂዎች.
- 4በቀሪዎቹ ብርቱካናማ ጭማቂ, ተፈጥሯዊ እርጎ, ማጎጊት, ማጎሪያ, ማጉደል, ጨው እና በርበሬ ላይ ያፈሱ እና በአምስት ላይ ያሉትን የአልሞንድ አሰራር ያፈርሱት.
- 5ለማገልገል.
- 6ጃቫይስ ሱራሬክ..ኤል.ኤል.ድ.ድድሬት.ቶቶቶቶቶቶቶቶቶ: - @krissandon, የምግብ ዘንግ: - @Comomysiooo, ምርት
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 126 | 15.3 | 4.8 | 6.1 |
Evalúa y comenta esta receta