ሌንት ከሩዝ ጋር
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ምሳና ምስር
- 1/4 አሃዶች ሽንኩርት
- 1/2 አሃዶች ካሮት
- 1/2 አሃዶች በርበሬ
- 1/4 ምሳና ሩዝ
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
Instrucciones
5 pasos
- 1የቀደመውን ቀን አንጓዎች ያዙሩ.
- 2ደንብያን በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያብሱ.
- 3ይህ በእንዲህ እንዳለ በሽንኩርት, ፓፔካ እና በጥሩ ከተቆረጠው ካሮት ጋር በፍጥነት ይራመዱ.
- 4ከሸንበቆው እና ሩዝ ከሸክላዎቹ ጋር ያክሉ እና ሩዝ እና ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ያብሱ.
- 5ወዲያውኑ አገልግሉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 159 | 29.9 | 10 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario