ቼሪ ቲማቲም, ጎመን እና ባሲል ጋር tagliatelle
2
181 kcal/p
ችግር
ንጥረ ነገሮች
| 150 ግራም | ፓስታ (ኑድል) |
| 50 ግራም | ስፒናት |
| 125 ግራም | ቼሪ ቲማቲም |
| 1/2 አሃዶች | መረቅ (አትክልት) |
| 25 ግራም | ባሲል |
| 2 እናንተ የሾርባ | የወይራ ዘይት |
| 20 ግራም | Grated parm አይብ |
| 1/8 አሃዶች | ሽንኩርት |
| 1/4 ጥርስ | ነጭ ሽንኩርት |
አዘገጃጀት
1
የ ስፒናት ማጽዳት. ስስ ቁራጮች ወደ ሽንኩርት ቈረጠ; በደቃቁ ግማሾችን ቼሪ ቲማቲም ወደ ሽንኩርት እና ለመቁረጥ አይቆርጡም
2
ከዚያም ጥልቅ ማሰሮ ውስጥ ያለው የወይራ ዘይት ለማሞቅ. የዝልዝል ሽንኩርት እና ሽንኩርት 3 - 5 ደቂቃዎች ገደማ. ይህንን ሽታ እና አሳላፊ ድረስ
3
ከዚያም ማሰሮ ወደ ፓስታ, ጎመን, ቼሪ ቲማቲም እና ባሲል ለማከል እና በመጨረሻም የአትክልት ሾርባ ያክሉ. ገደማ የሚሆን ተዳፍነው. 10 ደቂቃ እስከ 12. ፈሳሽ ድረስ ቅናሽ አድርጓል. አልፎ አልፎ አነቃቃለሁ
4
ጨው እና በርበሬ ጋር ትዕይንት እናቀምሳቸዋለን. ባሲል እና Parmesan አይብ ጋር ረጨ ያገለግላሉ.
5
እርስዎ በቤት ውስጥ መረቅ ለማድረግ የሚመርጡ ከሆነ: 5 ደቂቃ ስለ ጠበሰ, ከዚያም ይጠበቃል ሙቅ ውሃ እና እባጩ 1-2 L መጨመር, ትናንሽ ቁርጥራጮች ወደ የወይራ ዘይት አትክልቶችን አንተ በደንብ ከታጠበ እና የተቆረጠ ጋር አንድ ማሰሮ ውስጥ ተወረወረ. ጫና እና መጠቀም.
ይህ የምግብ አሰራር አሰራር ነው