ምስር የታይ
2
16 kcal/p
ችግር
ንጥረ ነገሮች
| 1 taza(s) | ምስር |
| 2 እናንተ የሾርባ | ዘይት |
| 50 ግራም | ባሲል |
| 1/2 እናንተ የሾርባ | የአኩሪ አተር መረቅ |
| 1/2 እናንተ የሾርባ | ነጭ ኮምጣጤ |
| 1/2 ማንኪያ | Granulated ስኳር |
| 1/2 ጥርስ | ነጭ ሽንኩርት |
| 1/4 አሃዶች | አረንጓዴ በርበሬ |
አዘገጃጀት
1
መክደኛው ጋር አንድ ትልቅ ድስት ውስጥ ምስር እና ውኃ ጨምርበት. 20 ስለ ደቂቃ ወይም ምስር ለስላሳ ድረስ መካከለኛ-ከፍተኛ እንመልከት. ወደ ምስር ዝግጁ ናቸው ጊዜ ከዚያ ሊጨርሰው እና ፈቀቅ ለቀው
2
በተለየ ሳህን ውስጥ ያለውን አኩሪ አተር, ኮምጣጤ እና ስኳር ቀላቅሉባት. ፈቀቅ ይውጡ
3
ትልቅ skillet ውስጥ ዘይት እና ሽንኩርት አኖረ. የ ሽንኩርት 30 ሰከንድ ለ ቡናማ ቀለም የተቀጠሩት ወደ በደቃቁ አረንጓዴ በርበሬ, ፈቃድ የሚጀምረው መቼ ነው. እና ምስር እና ባሲል ያኑሩ. ባሲል ብትሰግድ ቢጀምር ድረስ አምስት ስለ ደቂቃ ያህል ሁሉንም ነገር ይተው
4
እናንተ አተር እና ኮምጣጤ ጋር የተዘጋጀ መረቅ አድርግ. ሁለት ደቂቃዎች እና ፈተና ለ ይነሱ. አስፈላጊ ከሆነ ማጣፈጫዎች አስተካክል
ይህ የምግብ አሰራር አሰራር ነው