አዋሳማ ሁማ.

8 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
አዋሳማ ሁማ.

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 ምሳና ሽንብራ (የታሸገ)
  • 1/2 አሃዶች አቮካዶ
  • 1/2 አሃዶች ሎሚ
  • 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
  • 1/2 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
  • 1/4 ምሳና ድንብላል
  • 1 መቆንጠጥ ጨው
  • 1 መቆንጠጥ Merkén
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    በጥምቀት የመጥመቂያ መፍጨት ጫካ, ከጎማዎች, ከሎሚ ጭማቂ, ከ 3/4 ወይዘሮ ዘይት, ከ 3/4 የወይራ ዘይት, ከነጭ ሽንኩርት እና ጨው ለመቅመስ.
  2. 2
    ሁሉንም ነገር መፍጨት እና ከላይ ባለው ትንሽ የወይራ ዘይት ያገልግሉ.
  3. 3
    ካሚላ ራይራ. @ ሌሊፊሊሴላካካካ.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
210 26.3 7.8 9.9
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5.0 2 comentarios


  • Me encanta la receta!!! Queda muy rico

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