የቋሚ ስፒናት
2
412 kcal/p
ችግር
ንጥረ ነገሮች
| 250 ግራም | ስፒናት |
| 350 ግራም | Ricotta ብርሃን |
| 2 አሃዶች | እንቁላል |
| 1 እናንተ የሾርባ | ታማኝነትንም |
| 0.88 ምሳና | ቼሪ ቲማቲም |
| 50 ግራም | ፈታ አይብ |
| 1/4 ማንኪያ | ጨው |
| 1 መቆንጠጥ | በርበሬ |
አዘገጃጀት
1
በማገዶ 160 ° ሴ ወደ ምድጃ
2
የ ricotta, እንቁላል, ፍርድንና ምሕረትን ታማኝነትንም, ጨው እና በርበሬና እና ድብልቅ ጋር በአንድ ሳህን ውስጥ ከስፒናች ያስቀምጡ
3
አንድ Pyrex በወጭት ወደ ቅልቅል በማፍሰስ በግማሽ የ ድብልቅ ቼሪ በቲማቲም ላይ ይደረጋል
4
ለአንድ ሰዓት ከላይ እና ጋገረ ላይ ፈታ አይብ ይረጨዋል; ወይም በእግር በቀላሉ ለማዘጋጀት እና ድረስ browned
ይህ የምግብ አሰራር አሰራር ነው