Bean እና ኑድል ሾርባ
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1/4 አሃዶች ሽንኩርት
- 1/4 አሃዶች በርበሬ
- 1 አሃዶች ካሮት
- 1 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 1/4 ማንኪያ Orégano seco
- 1 መቆንጠጥ Merkén
- 3/4 ምሳና ነጭ አደንጓሬ
- 1/2 ምሳና ድባ
- 100 ግራም ፓስታ (ኑድል)
- 1/4 ምሳና ድንብላል
Instrucciones
6 pasos
- 1ከቀዳሚው ቀን ጀምሮ ባቄላ ዘፈዘፈ.
- 2የወይራ ዘይት, ሽንኩርት, paprika, ካሮት እና ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ ውስጥ የዝልዝል ጥሩ የተከተፈ. ዘና ጨው, በርበሬ, oregano እና merquén ጋር ትዕይንት.
- 3, የ ባቄላ ከነከረ ሳይታጠብ አክል ስኳሽ በደቃቁ እና ውሃ 3 ሊትር ባቄላ 1.5 ኩባያ በ. ደግሞም ጥቂት ጨው ለማከል እና 30 ደቂቃ ያህል ኩከር ውስጥ ማብሰል. 50 60 ደቂቃ ወይም ለስላሳ ድረስ ባሕላዊ ድስት ለ.
- 4ግፊት ማስለቀቂያ እና ኑድል ማከል እና ሌላ ለ 10 ደቂቃዎች ወይም እንዳደረገ ድረስ ማብሰል.
- 5cilantro ጋር ስለምታስጌጡና.
- 6ካሚላ ሪቬራ. @lasrecetasdelacami. የተወሰደ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
210 | 44.9 | 9.2 | 1.2 |
Evalúa y comenta esta receta