Polenta ኬክ pesto
10
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ምሳና Polenta
- 20 ግራም Grated parm አይብ
- 50 ግራም ባሲል
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 125 ግራም እንጉዳዮች
- 1.5 አሃዶች ቲማቲም
- 1/2 አሃዶች አረንጓዴ በርበሬ
- 60 ግራም Mozzarella አይብ
Instrucciones
6
pasos
- 1የ pesto ማዘጋጀት: አንድ juicer ባሲል, የወይራ ዘይት እና grated አይብ ውስጥ ማስቀመጥ. የተፈለገውን ወጥነት ድረስ ያዋህዳል.
- 2ይህ ሁሉ ውኃ ላይ ያረፈ እና ተፈጭተው ያለውን ጽኑነት እንዳለው ድረስ, ለ 5 ደቂቃዎች 1 ኩባያ polenta በ ከፈላ ውሃ ሁልጊዜ ቀስቃሽ 1 በ L ውስጥ polenta ማብሰል.
- 3ሙቀት አስወግድ እና grated Parmesan አይብ ያክሉ. አንድ ለመጋገር ታችኛው ክፍል ላይ ስርጭት ምድጃ ቀደም የዘይት.
- 4የ polenta ላይ pesto አሰራጭ. ተሰንጥቆ እንጉዳይ ጋር ሽፋን, ቲማቲም የሚከበር ቁራጮች እና paprika ወደ ተሰንጥቆ.
- 5ይረጨዋል አይብ ወፍራም mozzarella grated እና 20 ደቂቃዎች ወይም ወርቃማ ቡናማ አይብ ድረስ መካከለኛ ከፍተኛ ሙቀት ወደ ምድጃ መሸከም.
- 6ሞቃት ያገለግላሉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
221 | 15 | 13.6 | 12.8 |
Evalúa y comenta esta receta