ክሬም, እንጉዳይን, የዘንባባ ልብ, የወይራ እና በቆሎ ጋር ኑድል
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ግራም ፓስታ (ኑድል)
- 1/2 ምሳና ቅባት
- 100 ግራም እንጉዳዮች
- 75 ግራም Palmitos
- 50 ግራም ጥቁር የወይራ
- 1 ምሳና በታሰሩ በቆሎ desg
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
Instrucciones
7 pasos
- 1የጥቅል ላይ መመሪያ መሠረት በቆሎ ማዘጋጀት. ማቀዝቀዝ እንመልከት.
- 2ደብረ እና በደቃቁ palmettos አይቆርጡም.
- 3ገባዎች ወደ እንጉዳዮች እና የተቆረጠ ማጽዳት.
- 4ዘይት, ጨው እና በርበሬ ያለ የዝልዝል እንጉዳይ. እነዚህ ለጋ ናቸው ጊዜ, ክሬም እና ሙቀት መጨመር.
- 5አክል የበቆሎ ቀደም, የተዘጋጀ የወይራ መክተፍ የዘንባባ ልብ የተከተፈ.
- 6ጥቅሉ መመሪያ መሠረት ፓስታ ማዘጋጀት.
- 7ማስያዝ ፓስታ መረቅ ያገለግላሉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 486 | 54.2 | 12.3 | 26.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios