ቱና እና እርድ መረቅ ጋር cannelloni
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 እናንተ የሾርባ ቅቤ
- 1 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1.5 ማንኪያ እርድ
- 1/4 ምሳና ዱቄት (ምንም ዱቄት)
- 1 ምሳና ዝቅተኛ ስብ ወተት
- 1/4 ምሳና Grated parm አይብ
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 1/2 ምሳና ቅባት
- 6 አሃዶች ፓስታ (lasagne)
- 1/2 አሃዶች ሽንኩርት
- 1 አሃዶች ቲማቲም
- 1.5 ጋኖች የታሸገ ቱና
Instrucciones
5 pasos
- 1መረቅ ያህል: አንድ መጥበሻ ሙቀት መካከለኛ ሙቀት ላይ ግማሽ የወይራ ዘይት ጋር ቅቤ. የ የተከተፈ ሽንኩርት መካከል ግማሽ ያክሉ እና 3-4 ደቂቃ ማብሰል. ወደ እርድ ያክሉ እና 1 ደቂቃ ማብሰል. 3-4 ደቂቃዎች ቀስቃሽ, ዱቄት አክል እና ማብሰል. ያለማቋረጥ, ትኩስ ወተት በደንብ አካቶ ድረስ ቀስቃሽ, ሙቀቱ እና አክል ከ ድስቱን አስወግድ. ሙቀት ወደ ድስቱን ተመለስ እና ክሬም ያክሉ. የ ድብልቅ ኢዮብንም እና thickens ድረስ 3-4 ደቂቃዎች ገደማ, ቀስቃሽ መካከለኛ ሙቀት ላይ ማብሰል. የ grated አይብ ጨው እና በርበሬ ግማሽ ጋር Sanozar. አስወግድ እና cannelloni በማዘጋጀት ላይ ሳለ ያስቀምጥ.
- 2cannelloni ያህል: አንድ ሳህን ውስጥ, lasagna ውስጥ እየዳከረ አኖረ. መቀቀል, የተትረፈረፈ የውኃ ሽፋን እና አሞላል በማዘጋጀት ዘፈዘፈ.
- 3አንድ skillet ውስጥ, መካከለኛ ሙቀት ላይ ዘይት ቀሪ ሙቀት. ቀሪው ሽንኩርት ያክሉ እና 3-4 ደቂቃ ማብሰል, የተከተፈ ቲማቲም ለማከል እና 4-5 ደቂቃዎች ተጨማሪ ኩብ ማብሰል. ከዚያም ቱና ያክሉ. ጨው እና በርበሬ ጋር ትዕይንት.
- 4አንዱ እየዳከረ ሙላ. ውሃ ሆነው በማስወገድ እና ቱና የጅምላ ጠርዝ 2 spoonfuls ልበሱ. ሊሰብረው መጠንቀቅ መልቀቅ ይችላሉ. አንድ ለመጋገር ሳህን ውስጥ ልበሱ. ሁሉ በብዙሃኑ ጋር ሂደት ይድገሙ.
- 5የተጠበቁ እርድ መረቅ, grated አይብ ይቀራል እና ነገም 20-25 ደቂቃዎች ስለ ወይም ወርቃማ ቡኒ ወጥ እና massecuite ድረስ በመካከለኛ የሙቀት መጠን ማብሰል ጋር ረጪ ጋር cannelloni ይሸፍናል. ነገም አስወግድ እና ያገለግላሉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
576 | 22.5 | 43.6 | 34.1 |
Evalúa y comenta esta receta