ነጠላ palmitos ጋር ቀዝቃዛ ኑድል
7
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 ግራም ፓስታ (ኑድል)
- 75 ግራም Palmitos
- 1/2 አሃዶች እንቁላል
- 1/2 አሃዶች ሎሚ
- 1/2 ማንኪያ ጨው
- 1/4 ማንኪያ በርበሬ
- 75 ሚሊ ዘይት
Instrucciones
4
pasos
- 1እባጩ ውኃ ወደ አንድ ድስት ውስጥ ልበሱ. ጨው እና ፓስታ ያክሉ. አሪፍ ይሁን, 8 ደቂቃዎች ስለ ማብሰል.
- 2የ ሳይበላሽ ፈሳሽ እና ቁራጭ, ሲያስተጋባበት እና ጭመቅ ሎሚ ያለውን palmettos ሊጨርሰው (ጭማቂ የተጠበቀ)
- 3የ ቀላቃይ ድብልቅ, ዘይት, እንቁላል, ሳህን (እርስዎ 2 ሰዎች ማብሰል ከሆነ ሙሉ እንቁላል መጠቀም) ላይ, የሎሚ ጭማቂ እና ጨው. ማቀዝቀዣ ውስጥ አንድ ማዮኒዝ መጠባበቂያ ድረስ እየተሸጠላቸው
- 4አንድ ሳህን ውስጥ ኑድል ማመቻቸት ማዮኒዝ ጋር palmettos እና ወቅት ያክሉ. ነገር ለማነሳሳት እና ያገለግላሉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 130 | 22.7 | 6.1 | 1.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario