ፖም እና ካሮት ጋር ጎመን
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 አሃዶች ነጭ ጎመን
- 1/2 አሃዶች የፖም አረንጓዴ
- 1 አሃዶች ካሮት
- 1 አሃዶች ሎሚ
- 1 መቆንጠጥ ጨው
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
Instrucciones
3 pasos
- 1የሚያስፈልጉትን ነገሮች ማዘጋጀት: ወደ ጎመን አይቆርጡም እና በኋላ ታጠብ. ማጠብ, ልጣጭ እና መከታ ወደ ፖም እና ካሮት.
- 2ካሮት እና ፖም ጋር ጎመን ይቀላቅሉ.
- 3ጨው, ዘይት እና ሎሚ ጋር እንዲቀምሱ ማጣፈጫዎች.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 58 | 15 | 1.6 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta