የሙሉ ርዝመት ፓስታ ከወይራ ፍሬዎች እና ካሜራዎች ጋር
9 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 ግራም ፓስታ (ጥረዛ)
- 25 ግራም ጥቁር የወይራ
- 50 ግራም Capers
- 50 ግራም የደረቁ ቲማቲም
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 10 ግራም የትኩስ አታክልት ዓይነት
- 20 ግራም Grated parm አይብ
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
Instrucciones
3 pasos
- 1የመያዣው መመሪያ መሠረት ሊጡን ያዘጋጁ.
- 2በሸክላ ወይራዎች, በካቲዎች, በተዘበራረቀ ቲማቲም, ዘይት, መካከለኛ ሙቀት, ከ 5 ደቂቃዎች ድረስ ወይም ሞቃት. Perpper
- 3አንዴ ከተቀነባረው ፓስታ አንዴ ከተዘጋጀ እና ወደ የአገልጋይ ቅርጸ-ቁምፊው ከተቀረጹ እና ከተቆራረጠ በኋላ በተቆራረጠው ፓርሌ እና ፓሬስ አይብ ተዘጋጅቷል
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
176 | 26.4 | 8.2 | 5.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario