የወይራ እና capers ጋር ስንዴ ፓስታ
2
176 kcal/p
ችግር
ንጥረ ነገሮች
| 150 ግራም | ፓስታ (ጥረዛ) |
| 25 ግራም | ጥቁር የወይራ |
| 50 ግራም | Capers |
| 50 ግራም | የደረቁ ቲማቲም |
| 2 እናንተ የሾርባ | የወይራ ዘይት |
| 10 ግራም | የትኩስ አታክልት ዓይነት |
| 20 ግራም | Grated parm አይብ |
| 1/4 ማንኪያ | ጨው |
| 1 መቆንጠጥ | በርበሬ |
አዘገጃጀት
1
ጥቅሉ መመሪያ መሠረት ፓስታ ማዘጋጀት.
2
5 ደቂቃ ወይም ትኩስ ድረስ መካከለኛ ሙቀት ላይ አንድ ማሰሮ ወይራን capers, የደረቀ ቲማቲም, ዘይት, ሙቀት ውስጥ ልበሱ. በርበሬ ጋር ትዕይንት
3
ወደ ፓስታ ዝርዝር በሚገባ estilarla እና ማገልገል ዲሽ ወደ ማስተላለፍ አንዴ የትኩስ አታክልት ዓይነት እና Parmesan አይብ ጋር ድብልቅ የተዘጋጀ የወይራ እና ስለምታስጌጡና ለማከል
ይህ የምግብ አሰራር አሰራር ነው