በቆሎ ወጥ
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ግራም በታሰሩ በቆሎ desg
- 250 ግራም ድንች
- 60 ግራም Buttery አይብ
- 1/2 ምሳና ኬትጪፕ
- 1/2 ምሳና ቅባት
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 2 እናንተ የሾርባ ዘይት
Instrucciones
6
pasos
- 1ልጣጭ እና ድንች ታጠብ, ጋሻ ወደ ቈረጠ ትኩስ ዘይት ውስጥ ደረቅ እና ፍራይ ያብሳል.
- 2የጥቅል ላይ መመሪያ መሠረት በቆሎ ማዘጋጀት.
- 3በጣም እየቆረጡ ወደ አይብ ቁረጥ.
- 4አንድ ሳህን ውስጥ, ቲማቲም መረቅ አፍስሰው እና ክሬም ያክሉ. ጨው እና በርበሬ መጨመር, መልካም አድርጋችሁ ቀላቅሉባት.
- 5አንድ ግሏል ሳህን ውስጥ, ተጣብቀን የለውም ወጥ ወደ ክሬም ጋር መረቅ ቲማቲም አንድ ወከፍ አስቀመጠ. ከዚያም ድንች ቺፕስ አንድ ንብርብር, በቆሎ ያለ, ድንቹን በላይ buttery አይብ የሆነ እምቅ ንብርብር እና መረቅ, ድንች, ሌላ maízs, buttery አይብ ከዚያም ሌላ እና በመጨረሻም ሁሉም መረቅ ባዶ ዝግጅት መቆየት.
- 615 ደቂቃ በማገዶ ቆጣቢ ምድጃ እና በላይ ከእንግዲህ ወዲህ, ነገም 15 20 ደቂቃ ውስጥ ጎድጓዳ ማስቀመጥ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 454 | 57.7 | 9.8 | 23.7 |
Evalúa y comenta esta receta