የአታክልት ፑዲንግ
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ምሳና ዝቅተኛ ስብ ወተት
- 2 አሃዶች እንቁላል
- 1/4 ምሳና Grated parm አይብ
- 1/2 ምሳና ካሮት
- 1 አሃዶች ድንች
- 1/2 ምሳና የይሁዲ
- 1/2 ምሳና በታሰሩ በቆሎ desg
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
Instrucciones
6 pasos
- 1ነገም በማገዶ.
- 2ፕላኔቱ እና ባቄላ አግድሞሽ የቆዩበት የበቆሎ ወደ ካሮት ተቆርጦ ጨረታ ድረስ ከፈላ ውሃ ውስጥ ድንች አብስለው (20 ደቂቃ ገደማ.).
- 3ጨው ጋር ሁሉንም ነገር እና ወቅት ይቀላቅሉ.
- 4ከዚህ ቀደም ያረጀ ግሏል ሳህን የሚመራ እና grated አይብ አኖረው.
- 525 ደቂቃ እና voila ለ የምትጋግሩትን!
- 6Macatan. የተወሰደ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
260 | 32.7 | 14.3 | 9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios