የደረቀ ቲማቲም thermomix ጋር itailano ዱባ ፑዲንግ
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 45 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
1 hr 25 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 30 ግራም የደረቁ ቲማቲም
- 140 ግራም ሽንኩርት
- 1 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
- 30 ግራም የወይራ ዘይት
- 1/4 ማንኪያ ሮዝሜሪ
- 1 እናንተ የሾርባ የደረቁ oregano
- 1/2 ማንኪያ ጨው
- 200 ግራም ቅባት
- 2 አሃዶች እንቁላል
- 800 ግራም Zucchini
- 20 ግራም Grated parm አይብ
Instrucciones
8 pasos
- 1ከፈላ ውሃ 200 ሚሊ ጋር አንድ ሳህን ደረቅ በቲማቲም ውስጥ ማስቀመጥ, 30 ደቂቃ 45 ድረስ ለ hydrate ያስችላቸዋል.
- 2የ ሽንኩርት, ነጭ ሽንኩርት እና አይቆርጡም 5 ሰከንድ / VEL 5 ጋር የመስታወት ውስጥ ቲማቲም moisturized, ቦታ ከእነርሱ ሊጨርሰው.
- 3አንድ መሰቅሰቂያ ጋር, ጽዋ ታችኛው ክፍል ላይ ሁሉም ምግቦች ዝቅ የወይራ ዘይት, ሮዝሜሪ, oregano, ጨው መጨመር እና 15 ደቂቃ / 115 ° ሴ / 0.5 VEL ማብሰል.
- 4የሙቀት 40 ወደ ዝቅ ድረስ Thermomix አትግለጥ እና አሪፍ ይሁን ° C.
- 5በማገዶ 180 ወደ ምድጃ ° C.
- 6ጽዋ ክሬም, እንቁላል ለማከል እና VEL / 7 ክሬም 10sec ቀላቅሉባት.
- 7ስፍራ የጣሊያን ወደ ዱባ ወደ ክሬም ቅልቅል impregnate ለ የጣሊያን እንቅስቃሴ ዱባ እና ፓት ሻጋታ ላይ ቅልቅል አፈሳለሁ; 25 ስለ ሴንቲ በትንሹ enaceitada ዲያሜትር አንድ ተስማሚ ቤኪንግ ሳህን ላይ በሥርዓት ዱባ ረጪ አናት ላይ parmesan አይብ.
- 830 ይህን ስብስብ እና ወርቃማ ቡኒ ፑዲንግ ደቂቃ 35 ወይም ድረስ ለ ሆርን.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
179 | 7.6 | 5.6 | 14.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario