የቬጀቴሪያን ሀምበርገር ዳቦ
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 አሃዶች ድንች
- 1 አሃዶች ካሮት
- 1/2 አሃዶች ሽንኩርት
- 1/2 አሃዶች በርበሬ
- 1/2 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 1/4 ምሳና የትኩስ አታክልት ዓይነት
- 1 እናንተ የሾርባ ዘይት
- 2 አሃዶች ሀምበርገር ቡን
- 1/2 አሃዶች ቀይ ሽንኩርት
- 1/8 አሃዶች ሰላጣ
Instrucciones
5 pasos
- 1እነርሱ ለስላሳ (20 ስለ ደቂቃ) ድረስ ድንቹን እና ካሮት አብስለው.
- 2የወይራ ዘይት ውስጥ ይህ በእንዲህ እንዳለ, የዝልዝል ሽንኩርት, ነጭ ሽንኩርት እና በርበሬ.
- 3ዝርዝር ድንች እና ካሮት አንዴ ሊጨርሰው እና ሹካ ጋር ያደቃል.
- 4ይህ ተፈጭተው ወደ ወጥ, ጨው እና በርበሬና ያክሉ እና መክተፍ የትኩስ አታክልት ዓይነት ያክሉ. እንቁም, እንዴት ሃምበርገር, ጥቂት ዘይት ጋር ትኩስ ሳህን ላይ dóralas.
- 5ዳቦ, cebollla ቀለበትና የሰላጣ ቅጠል ጋር ያገለግላሉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 337 | 69.2 | 10.7 | 2.7 |
Evalúa y comenta esta receta