የኦቾሎኒ የሽንብራ thermomix
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![የኦቾሎኒ የሽንብራ thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1669.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 ግራም ለዉዝ
- 400 ግራም ሽንብራ (የታሸገ)
- 30 ግራም የወይራ ዘይት
- 1 አሃዶች ሎሚ
- 2 ማንኪያ ግምታዊ ጨው
- 1/2 ማንኪያ አዝሙድ
- 45 ግራም የተፈጥሮ እርጎ
- 1 ማንኪያ Paprika ፓውደር
Instrucciones
6 pasos
- 1ወደ መስታወት ውስጥ ያስቀምጡ እና 100 ግ የኦቾሎኒ 5sec / vel 5. ማጌጫ 1 tablespoon እና የመጠባበቂያ አስወግድ ቈረጠ. ፕሮግራም 1 ደቂቃ / vel 8.
- 2ቅርጫቱ ውስጥ 400 ግ ሽንብራ በማፍሰስ ያለቅልቁ እና ሊጨርሰው.
- 3bocal ውሸት በ (የውዴታ) 1/2 cuchradita አዝሙድ ሽምብራ, የወይራ ዘይት, 2 tbsp የሎሚ ጭማቂ, 2 ማንኪያ ጨው 30 g አክል, እና አስፈላጊ ከሆነ መሰቅሰቂያ ያስገቡ መንፈሳቸው እና ተራማጅ 1 ደቂቃ / vel 5 ለማዘጋጀት - 10.
- 445 ግ እርጎ አክል እና በ 30 ሰከንድ / vel 5 ቀላቅሉባት.
- 5አክል ጨው እና ሎሚ የአሲድ ይሰጠዋል. የሽንብራ ላይ paprika ጋር ለመንጻት መክተፍ ኦቾሎኒ ያገለግላሉ.
- 6ባርባራ Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 20.3 | 9.3 | 10.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario