Porotos granados thermomix
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Porotos granados thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1667.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ግራም በታሰሩ በቆሎ desg
- 1/2 ምሳና ባሲል
- 1 አሃዶች ሽንኩርት
- 1 ማንኪያ ካየን
- 30 ግራም ዘይት
- 550 ግራም የባቄላ ወጥ
- 500 ግራም ድባ
- 10 ግራም ጨው
Instrucciones
6 pasos
- 1በታሰሩ በቆሎ, 6 ባሲል ቅጠል መካከል ብርጭቆ 400g ውስጥ ያስቀምጡ እና 10 ሰከንድ መንፈሳቸው / 5-7 -10 ማየት. አንድ ሳህን ውስጥ የተጠበቀ ነው. የ መሰቅሰቂያ ጋር እሸት ፍርስራሽ አስወግድ.
- 21 የሽንኩርት መነሻ, 1 የሻይ ማንኪያ በርበሬ ያስቀምጡ እና / 30 g 5 ሰከንድ 5. አክል አደይ አበባ ዘይት እና የዝልዝል 10 ደቂቃ / 120 ° ሴ / vel 1 ማየት አይቆርጡም.
- 3የ ቢራቢሮ ቢላዎች ይግባ, 550 ግ ባቄላ ሮማኖች, 900 g ከፈላ ውሃ እና 20 ደቂቃ / 120 ° C በግልባጭ መሽከርከር / vel 1 መርሐግብር ያክሉ.
- 4500 ግ ዱባ በደቃቁ አክል እና 20 ደቂቃ / 120 ° ሴ / በግልባጭ መሽከርከር / vel 1 ማብሰል.
- 5የተያዘ መሬት የበቆሎ, 10 g ጨው እና ፕሮግራም አክል 10 ደቂቃ / 100 ° ሴ / ሽክርክር / vel 1. አገልግሉ እና ስለምታስጌጡና ባሲል ቅጠል ጋር መቀልበስ.
- 6ባርባራ Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
170 | 37.9 | 7.4 | 1.5 |
Bueno doña receta, fácil y queda exquisita. Puedes aumentarla y terminarla en olla si es familia grande
Excelente muy rica y fácil