Porotos granados thermomix

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Porotos granados thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 ግራም በታሰሩ በቆሎ desg
  • 1/2 ምሳና ባሲል
  • 1 አሃዶች ሽንኩርት
  • 1 ማንኪያ ካየን
  • 30 ግራም ዘይት
  • 550 ግራም የባቄላ ወጥ
  • 500 ግራም ድባ
  • 10 ግራም ጨው
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    በታሰሩ በቆሎ, 6 ባሲል ቅጠል መካከል ብርጭቆ 400g ውስጥ ያስቀምጡ እና 10 ሰከንድ መንፈሳቸው / 5-7 -10 ማየት. አንድ ሳህን ውስጥ የተጠበቀ ነው. የ መሰቅሰቂያ ጋር እሸት ፍርስራሽ አስወግድ.
  2. 2
    1 የሽንኩርት መነሻ, 1 የሻይ ማንኪያ በርበሬ ያስቀምጡ እና / 30 g 5 ሰከንድ 5. አክል አደይ አበባ ዘይት እና የዝልዝል 10 ደቂቃ / 120 ° ሴ / vel 1 ማየት አይቆርጡም.
  3. 3
    የ ቢራቢሮ ቢላዎች ይግባ, 550 ግ ባቄላ ሮማኖች, 900 g ከፈላ ውሃ እና 20 ደቂቃ / 120 ° C በግልባጭ መሽከርከር / vel 1 መርሐግብር ያክሉ.
  4. 4
    500 ግ ዱባ በደቃቁ አክል እና 20 ደቂቃ / 120 ° ሴ / በግልባጭ መሽከርከር / vel 1 ማብሰል.
  5. 5
    የተያዘ መሬት የበቆሎ, 10 g ጨው እና ፕሮግራም አክል 10 ደቂቃ / 100 ° ሴ / ሽክርክር / vel 1. አገልግሉ እና ስለምታስጌጡና ባሲል ቅጠል ጋር መቀልበስ.
  6. 6
    ባርባራ Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 37.9 7.4 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 30 comentarios


  • Bueno doña receta, fácil y queda exquisita. Puedes aumentarla y terminarla en olla si es familia grande

  • Excelente muy rica y fácil