ሎሚ ጣፋጭ እና ደን ፍሬ thermomix
4 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
4 ingredientes
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- 1 ጋኖች እንመለክት ወተት
- 500 ግራም የተፈጥሮ እርጎ
- 10 አሃዶች ሎሚ
- 400 ግራም በጫካ ፍሬዎች (የታሰሩ)
Instrucciones
3 pasos
- 1ወደ መስታወት ተጨምቆ ወተት, እርጎ Quillayes 500 ግ, 100 ግ የሎሚ ጭማቂ ውስጥ ያስቀምጡ እና 30 ሰከንድ / vel 5. አንድ በጓዙ ወይም 6 በሚገባ ወይም 12 chupines ዓይነት ዕቃ ወደ ንገረው ቀላቅሉባት.
- 2የቤሪ ጋር በማቀዝቀዣ እና ስለምታስጌጡና ውስጥ ቡክ.
- 3ባርባራ Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 320 | 57.5 | 11.2 | 7.5 |
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