የተፈጨ የድንች ጋር የተጠበሰ እንቁላል

የተፈጨ የድንች ጋር የተጠበሰ እንቁላል

2
280 kcal/p
ችግር
2
2
ተወዳጆች.
ማቀድ
አጋራ

ንጥረ ነገሮች

2.5 አሃዶች ድንች
1/2 እናንተ የሾርባ ቅቤ
1/2 ምሳና ዝቅተኛ ስብ ወተት
2 አሃዶች እንቁላል
1/4 ማንኪያ ጨው
2 እናንተ የሾርባ ዘይት
አዘገጃጀት
1
እጠቡ እና ልጣጭ ድንቹን: ወደ ተፈጭተው ለ. ይቀመማልና ውሃ (20 እስከ 30 ደቂቃ) ከፈላ ውስጥ ድንች ማብሰል በአንድ ድስት ውስጥ ማስቀመጥ. መቼ እነዚህ አስቀድሞ የበሰለ ነው (ለስላሳ), estilar እና ተፈጭተው ለማቋቋም መፍጨት. ለስላሳ ድረስ ቅቤ እና ሁከት ያክሉ. ወተት ያካተተ የተፈለገው ወጥነት ለማሳካት.
2
የፓን ሙቀት ውስጥ ጥቂት ዘይት እንዲሁም እንቁላል ፍራይ እና ያገለግላሉ.
ይህ የምግብ አሰራር አሰራር ነው

አስተያየቶች

ምናሌዎቻችንን አይተሃል?

ተዛማጅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች