አበባ ጎመን ክሬም

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
አበባ ጎመን ክሬም

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 አሃዶች አበባ ጎመን
  • 2 እናንተ የሾርባ ቅቤ
  • 1/2 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
  • 1/4 አሃዶች ሽንኩርት
  • 1/2 ምሳና ዝቅተኛ ስብ ወተት
  • 1/4 ምሳና ቅባት
  • 1/4 ማንኪያ ጨው
  • 1 መቆንጠጥ በርበሬ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ይቀመማልና ከፈላ ውሃ ውስጥ ጎመን ማብሰል እና ጎመን ጨረታ ነውና 15 20 ደቂቃ መፍላት ለማሳወቅ ትልቅ ድስት ውስጥ ልበሱ.
  2. 2
    Demasiaaaaado አስፈላጊ መሆኑን እናንተ ስለ አንተ የምትፈልገውን ወጥነት (የማድላት ወይም ተጨማሪ ይጣላል ሾርባ) ይህን መስጠት እንደሚችል ጋር ጎመን የበሰለ ቦታ ምንም ውሃ ጀልባዎች.
  3. 3
    አሁን ጣዕም አካል: አንድ ማሰሮ ውስጥ አስቀምጥ ቅቤ እና በመጀመሪያ ነጭ ሽንኩርት እና የተከተፈ ሽንኩርት አንድ sofrito ማድረግ. browned ጊዜ ጎመን በደንብ ውጭ ሲጨምቀው እና ፎጣ Nova ጋር የደረቀ ማስቀመጥ.
  4. 4
    አንድ ትንሽ ቅቤ ይጎድላቸዋል ከሆነ, ይበልጥ አስፈላጊ ነገር ሁሉም ወርቅ እና sabrosona ነው አኖረ.
  5. 5
    አሁን በብሌንደር ሁሉ አትክልት, ወተት እና ክሬም ቀላቅሉባት. በተጨማሪም ጨው እና በርበሬ እናቀምሳቸዋለን.
  6. 6
    ከዚህ በፊት እንደተናገርነው, ውሃ ጎመን ጋር ነጣ ማስቀመጥ ይችላሉ ወይም እሱን የማድላት የሚፈልጉ ከሆነ, ዱቄት ወይም cornstarch 1 tablespoon ማከል ይችላሉ.
  7. 7
    ካሚላ Cariaga. የእኔ ጣዕም ብሎግ. የተወሰደ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
269 10.2 5.7 24.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Bueno muy rico

Etiquetas

Recetas relacionadas