የህንድ ካሮት ሰላጣ "chupe" 7
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ቢት ዝንጅብል
- 2/3 አሃዶች Scallion
- 2/3 አሃዶች ሎሚ
- 17 ግራም የወይራ ዘይት
- 1/3 እናንተ የሾርባ Granulated ስኳር
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 1 መቆንጠጥ ከሄል
- 10 ግራም የተፈጥሮ እርጎ
- 2/3 ማንኪያ ጨው
- 233 ግራም ካሮት
- 10 ግራም ለዉዝ
Instrucciones
5 pasos
- 1ዝንጅብል ውስጥ ያስገቡ እና 20 ሴኮንድ / el ል vel ል
- 2በ 2 (ነጩ ክፍል) ውስጥ 2 ቾዎችን ይዛመዳል እና በ COP 5 ሴኮንድ / elve 5 ይጨምሩ.
- 32 lemon ጭማቂ, 50 ኛ ዘይት, 1 ሲዲታ ስኳር, በርበሬ, በ 30 ግራም ካርድ, 30 ቶች, 2 ሴኮንድ ጨምረው ጨምሩ እና 30 ሴቶችን ያዙሩ.
- 4በ 4 እና 30 ግ ማኒዎች 2 ሰከንድ ውስጥ ያሉ 700 ግ አጫጭር ካሮቶችን እና ጨዋታዎችን ያክሉ እና ከ SPATULA ጋር መቀላቀል 2 ሴኮንድ / ቱርቦር.
- 5ወደ ምንጩ ወደ ፊት ያፈሱ እና ለ 30 ደቂቃዎች ማቀዝቀዝ. በተጠቆፈ onolynn እና Mii ውስጥ ማስጌጥ ይችላሉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 93 | 16 | 3.1 | 3 |
Evalúa y comenta esta receta