Vodaka ስቴክ ከአሸናፊዎች "chupe" 7

15 INGREDIENTES • 16 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Vodaka ስቴክ ከአሸናፊዎች "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 ግራም የበሬ ሥጋ (ስቴክ)
  • 1/3 ማንኪያ ጨው
  • 1 እናንተ የሾርባ የትኩስ አታክልት ዓይነት
  • 2/3 እናንተ የሾርባ Thyme
  • 1 መቆንጠጥ በርበሬ
  • 1 አሃዶች Shallot
  • 27 ግራም ከቮድካ
  • 20 ግራም የወይራ ዘይት
  • 17 ሚሊ መረቅ (ስጋ)
  • 10 ግራም ቅቤ
  • 1/3 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
  • 400 ግራም ድንች
  • 167 ግራም ቅባት
  • 1 መቆንጠጥ Nutmeg
  • 33 ግራም Gruyere አይብ
Instrucciones
16 pasos
  1. 1
    ለስቴክ: መታጠብ እና ስቴክውን ይታጠቡ. አንድ ወጥ በሆነ መልኩ ጨው ይጨምሩ እና በበርካታ የአልሳ ፕላስቲክ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ይክዱ, ግን ጭማቂው የሚወድቅበት ዓይን.
  2. 2
    የመስታወት እርሻ, ቧንቧ, በርበሬ, ሻርሎቶች እና ቾፕ 10 ሴኮንድ / ፍጥነት በደረጃ 5-7-10.
  3. 3
    ፉድ, የወይራ ዘይት ያክሉ እና 10 ሴኮንድ / ፍጥነት 3 ን ያክሉ. በጭካኔ ውስጥ ባትወጡበት ጊዜ ሁሉ በሚያንቀሳቅሱበት ደረጃ በተሸፈነ ስቴክ በተሸፈነበት ደረጃ ላይ ያክሉ. ለ 1 ወይም ለ 2 ቀናት ማቀዝቀዣ. በመርጃው ዘመን አጋማሽ ላይ ጣዕሙን በአግባቡ ለመልበስ ስቴክውን ያዙሩ.
  4. 4
    ስቴክ ከማቀዝቀዣው ያስወግዱ እና ከማብሰያው በፊት በክፍል ሙቀት ውስጥ በ 2 ሰ.
  5. 5
    የእንፋሎት እስትንፋስን ለመፍቀድ እና እንዲመዘገብ ለማስቻል ቢራቢሮ በዌብሪሙ መያዣ ላይ ተዘግቷል. ክምችት.
  6. 6
    ውሃ ውስጥ ውሃ ውስጥ ያስገቡ እና የመስታወት ዙር ላይ ያለውን የቪሮማውን (ውስጣዊ) ዙር. ፕሮግራም 30 ደቂቃ / VARORORA / ፍጥነት 2. ስጋውን እና ፕሮግራሙን 10 ደቂቃ 10 ደቂቃ / ፍጥነት 2 ያዙሩ እና ዝግጁ ይሆናሉ.
  7. 7
    ቫራኒውን ያስወግዱ, ስጋው በሚበቅል ቦርሳ ውስጥ እንደሚቀዘቅዝ ተስፋ ያድርጉ. እሱ በ 24 ሰ የበለጠ ማቀዝቀዣ ሊሆን ይችላል.
  8. 8
    በማገልገል ጊዜ እንደ ሮዝ የበሬ ወይም መሸጎጫዎችን ይቁረጡ.
  9. 9
    ለሻውያው-በመርከቡ 300 ሚሊ ሊትር ምግብ በማብሰያ እና በፕሮግራም 5 ደቂቃ 5 ደቂቃ 5 ደቂቃ 5 ደቂቃ 5 ደቂቃ 5 ደቂቃ 5 ደቂቃ.
  10. 10
    ቅቤን ያክሉ እና 30 ሴኮንድ / ፍጥነት 4. በስቴክ ላይ አገልግሉ.
  11. 11
    ለ CRACHOTOSTOSES ምድጃው በ 210 ° ሴ
  12. 12
    ነጭ ሽንኩርት 5 ሴኮንድ / ፍጥነት 5 ያድርጉ
  13. 13
    ድንች በጣም ጥሩ ሉሆችን (2-3 ሚሜ), ክሬም, ጨው, በርበሬ, ቅጣቱ 25 ደቂቃ 25 ደቂቃ 50 ° ሴ / በተቃራኒው / ፍጥነት 1 ያዙሩ
  14. 14
    ድብልቅውን ወደ እቶን ምንጭ ውስጥ አፍስሱ. ከፈለጉ በአሰቃቂ አይብ ይሸፍኑት. ከ15-20 ደቂቃዎች (210 ° ሴ)
  15. 15
    ከስቴክ ጋር አብሮ አገልግሏል.
  16. 16
    ቢራባራ ሎራሪ. "chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1179 48.8 65.4 76.8
Evalúa y comenta esta receta