Duchesses ድንች ጋር pomfret
2
317 kcal/p
ችግር
ንጥረ ነገሮች
| 300 ግራም | Duchesses ድንች |
| 2 አሃዶች | ዓሣ (pippin) |
| 2 እናንተ የሾርባ | የወይራ ዘይት |
| 1/2 አሃዶች | ሎሚ |
| 1/4 ማንኪያ | ጨው |
| 1 ማንኪያ | ሮዝሜሪ |
| 1 መቆንጠጥ | በርበሬ |
አዘገጃጀት
1
ጥቅሉ መመሪያ መሠረት ድንች duchesses ማዘጋጀት.
2
በማገዶ 10 ደቂቃዎች ለ ዓሣ ጋር ምንጭ ለማምጣት, 180 ዲግሪ ወደ ምድጃ.
3
የወይራ ዘይት, የሎሚ ጭማቂ, ጨው, ሮዝሜሪ እና በርበሬ ጋር ለመጋገር ዲሽ, ረጪ ውስጥ fillets reineta ማዘጋጀት.
4
ድንች duchesses ጋር ያገለግላሉ.
ይህ የምግብ አሰራር አሰራር ነው