የተሰሩ ቀይ ባቄላዎች

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
የተሰሩ ቀይ ባቄላዎች

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 ምሳና ቀይ ባቄላ
  • 1/4 አሃዶች ሽንኩርት
  • 1/4 አሃዶች ካሮት
  • 1/4 አሃዶች Marraqueta
  • 1/2 ምሳና ዝቅተኛ ስብ ወተት
  • 1/4 ማንኪያ Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 መቆንጠጥ በርበሬ
  • 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ከቀዳሚው ቀን ነጩ ባቄላዎችን ያጥፉ.
  2. 2
    ነጭ ባቄላዎችን ከቀዝቃዛ ውሃ ከቅዝቃዛ ውሃ ውስጥ በማስቀመጥ ሁል ጊዜ እየመረመሩ እና ለስላሳ በሚሆኑበት ጊዜ ዝግጁ ናቸው.
  3. 3
    ምግብ ማብሰል ሲሉ በሽንኩርት እና በጥሩ ሁኔታ ካሮት ያነሳሱ.
  4. 4
    ቂጣውን ወተት ውስጥ ያጥሉት.
  5. 5
    አንዴ ነጩ ባቄላዎች ዝግጁ ከሆኑ በኋላ በመደጎም ውስጥ መቀላቀል, 1/3 የነጭ ባቄላዎች, ከዚህ ቀደም የተጠለፈ ዳቦ እና ሶሪፕቶ.
  6. 6
    በተቀረው ሁሉም ነጭ ባቄላዎች ላይ ወደ ድስት ይመለሱ.
  7. 7
    ወዲያውኑ አገልግሉ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
154 25.5 9 2
Evalúa y comenta esta receta
4.5 6 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas