ነጭ ነጭ ባቄላዎች ሰንሰለት
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 ምሳና ነጭ አደንጓሬ
- 1/4 አሃዶች ሽንኩርት
- 1/4 አሃዶች ካሮት
- 1/4 አሃዶች Marraqueta
- 1/2 ምሳና ዝቅተኛ ስብ ወተት
- 1/4 ማንኪያ ጨው
- 1 መቆንጠጥ በርበሬ
- 2 እናንተ የሾርባ የወይራ ዘይት
Instrucciones
7 pasos
- 1ከቀዳሚው ቀን ነጩ ባቄላዎችን ያጥፉ.
- 2ነጭ ባቄላዎችን ከቀዝቃዛ ውሃ ከቅዝቃዛ ውሃ ውስጥ በማስቀመጥ ሁል ጊዜ እየመረመሩ እና ለስላሳ በሚሆኑበት ጊዜ ዝግጁ ናቸው.
- 3ምግብ ማብሰል ሲሉ በሽንኩርት እና በጥሩ ሁኔታ ካሮት ያነሳሱ.
- 4ቂጣውን ወተት ውስጥ ያጥሉት.
- 5አንዴ ነጩ ባቄላዎች ዝግጁ ከሆኑ በኋላ በመደጎም ውስጥ መቀላቀል, 1/3 የነጭ ባቄላዎች, ከዚህ ቀደም የተጠለፈ ዳቦ እና ሶሪፕቶ.
- 6በተቀረው ሁሉም ነጭ ባቄላዎች ላይ ወደ ድስት ይመለሱ.
- 7ወዲያውኑ አገልግሉ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 160 | 30.6 | 7.8 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario